Veilig Langer Thuis Wonen: Een Complete Gids

De wens van de meeste senioren is duidelijk: zo lang mogelijk zelfstandig in de eigen vertrouwde omgeving blijven wonen. Gelukkig maken moderne hulpmiddelen en slimme woningaanpassingen dit steeds beter mogelijk. In dit artikel bespreken we de belangrijkste stappen om uw woning veilig en comfortabel te maken.

1. Valpreventie in Huis

Vallen is een van de grootste risico's voor senioren. Eenvoudige aanpassingen kunnen dit risico drastisch verlagen:

• Verwijder losse kleedjes: Of zorg voor een goede antislip-onderlaag.
• Goede verlichting: Zorg voor voldoende licht, vooral in de gang, op de trap en in de badkamer. Automatische sensorverlichting is een uitkomst.
• Drempels verwijderen: Maak de vloer zo egaal mogelijk om struikelen te voorkomen.

2. De Badkamer Veilig Maken

De badkamer is vaak de gevaarlijkste plek in huis vanwege gladde vloeren. Overweeg de volgende hulpmiddelen:

• Wandbeugels: Plaats deze bij het toilet en in de douche voor extra steun.
• Douchestoel: Zittend douchen is veiliger en minder vermoeiend.
• Antislip-coating: Laat uw badkamervloer behandelen met een onzichtbare antislip-laag.

3. Slimme Technologie (Domotica)

Technologie speelt een steeds grotere rol in de thuiszorg. Denk aan:

• Personenalarmering: Een knop om de hals of pols waarmee in nood direct contact kan worden gelegd met een meldkamer of familie.
• Slimme thermostaten: Eenvoudig de temperatuur regelen, eventueel via spraakbesturing.
• Beeldbellen: Voor sociaal contact en contact met zorgverleners (e-health).

4. Mobiliteitshulpmiddelen

Als lopen moeilijker gaat, zijn er diverse oplossingen:

Een rollator biedt steun bij het lopen en heeft vaak een handig mandje voor boodschappen. Voor wie de trap niet meer op kan, is een traplift vaak de enige manier om in het eigen huis te kunnen blijven wonen zonder te hoeven verhuizen naar een gelijkvloerse woning.

Conclusie

Langer thuis wonen vraagt om vooruitkijken. Wacht niet tot er iets gebeurt, maar pas uw woning tijdig aan. Bij Med Kwaliteit adviseren we u graag over de juiste hulpmiddelen voor uw situatie.